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冬季給仙女們的小貼士:干燥季護膚常識和技巧

來源:普麗緹莎  瀏覽:  發布時間:2020/1/28 11:00:04  

  冬至剛過,轉眼間2019年就要離我們而去,迎來2020年,回想這一年的忙碌,大家收貨了什么又失去了什么,特別是女性們,在忙碌的生活當中,是否時刻注意的自己皮膚的保養與修復呢,女性的美可是重中之重的事,那么冬至之后又該如何保養自己的皮膚呢?首先就是要保證每天的良好作息時間,早睡,睡眠不足直接影響皮膚質量,特別是熬夜,會直接使皮膚暗沉無光,毛孔粗大,再好的化妝品也遮不住熬夜所帶來的影響。


冬季給仙女們的小貼士:干燥季護膚常識和技巧

  
  冬天一定要多喝水,特別是溫水,溫水可以加快腸道的消化促進體內的新陳代謝,排除體內多余的毒素,讓皮膚呈現一個完美的狀態,由內到外的調節,每天平均攝水量要在2000cc左右,其中也包涵通過水果所攝取的含水量。說到水果,多吃水果也是護膚的好方法,蘋果是低熱水果,很容易就被皮膚吸收,被大家稱作“水果皇后”,蘋果含有銅,碘,錳,鋅,人的體內如果缺少這些元素,就回讓皮膚變得粗糙,沒有光澤。蘋果中還含有各種維生素,對皮膚都非常有用。檸檬就不用多說了,想要變白就要適當的攝取檸檬當中所含的維生素。草莓含有豐富的維生素C,經常使用可以皮膚充滿彈性。除了通過由內向外的方法,還可以通過一些外在的膚護品進行保養。
  
  冬季空氣相對來說比較干燥,如果不做好補水鎖水,皮膚就會變得較為敏感,很容易受到外界的刺激產生影響,這樣就不能美美的出門啦。所以冬季必不可少的護膚品,精華水,面膜和面霜。精華水它能緩解干燥而緊繃的肌膚,幫助平衡肌膚的酸堿值,讓肌膚達到一個天然的平衡,更好的吸收后面的保養品。精華水外面常見的就是SKII神仙水、伊思it’skin精華水,海藍之謎精華水。再就是面霜,面霜提供雙重抗衰老,刺激細胞新生能量使肌膚更加細致,保持肌膚不受陽光的傷害。面霜有資生堂面霜,SKII面霜,蘭蔻面霜,都是比較好用。
  

  最后就是面膜了,面膜是最常見的護膚產品,幾乎所有女性的家中都會有成堆成堆的面膜,面膜是美容保養品一種載體,功能也很多,保水、美白、抗衰老,收縮毛孔等等,面膜的品牌也有很多,但需要因人而已,選擇適合自己膚質的面膜,以免產生過敏癥狀。在冬季里,女性一定要好好護膚,由內而外,由外而內的調節自己的肌膚,有必要也可以去美容店做護膚產品,效果也不錯。


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